solidny wzrost mocy zapewnia

Trener kolarstwa

Patrycjusz Urbanek

jedziemy?
Trener kolarstwa Patrycjusz Urbanek

Lubisz jazdę na rowerze?

Pokażę Tobie, jak trenować kolarstwo i zmotywuję do pokonywania własnych słabości

Cieszę się, że jesteś tu ze mną, świadczy to bowiem o tym, że szukasz osoby, która poprowadzi Ciebie po świecie treningu kolarskiego. Od razu rozwieję Twoje wątpliwości - nieważne, co jest Twoim celem - poprawa kondycji, spełnienie marzenia o przejechaniu maratonu, szlifowanie formy do jazdy na rowerze górskim, czy wreszcie poprawa wyników na wyścigach szosowych dla amatorów - to wszystko się dla mnie liczy, liczysz się Ty i Twoje potrzeby. A ja postaram się zrobić wszystko, by je zaspokoić.

kontakt

Na czym polega współpraca ze mną?

Jeśli chcesz dołączyć do grupy Watt Up, do czego Ciebie szczerze zachęcam, skontaktuj się ze mną. Chciałbym poznać Twoje potrzeby i oczekiwania względem mojej osoby, by móc zaoferować jak najbardziej optymalny plan treningowy. Przygotuję go dla Ciebie w platformie TrainingPeaks, aplikacji do planowania, analizowania i monitorowania treningów kolarskich. Ty zakładasz tam konto, a ja mam stały dostęp do Twoich danych, które na bieżąco analizuję.

treningi
Droga asfaltowa tworząca serpentyny w górach

Trener kolarstwa, który Ciebie rozumie

Każdy trening wymaga od uprawiającego sport samodyscypliny, poświęcenia i nierzadko wielu wyrzeczeń. W tych trudnych chwilach, gdy niejednokrotnie pojawia się zwątpienie, moi podopieczni wiedzą, że mogą się ze mną skontaktować o każdej porze i szczerze porozmawiać. Ponadto jeśli z różnych przyczyn nie są w stanie zrealizować treningu - informują mnie o tym, a ja na bieżąco wprowadzam zmiany planu treningowego. Kontakt ze mną jest praktycznie niczym nieograniczony.

Troje mężczyzn jedzie na rowerze szosowym

Czy trening kolarski jest dla mnie?

Zapewniam Ciebie, że jako trener kolarstwa dla amatorów nie ograniczam swoich podopiecznych (pod warunkiem że są pełnoletni), do żadnej grupy wiekowej, nie trenuję zawodników tylko pod wyścigi kolarskie i nie odmawiam tej usługi tym, którzy dopiero rozpoczynają przygodę z kolarstwem. Podchodzę do swojej pracy profesjonalnie i stosuję nowoczesne metody treningowe bez względu na to, jaki wyznaczyłeś lub wyznaczyłaś sobie cel.

opinie
Rower grawelowy oparty o ścianę domu

Patryk - trener kolarstwa online

Ten obok z wąsem na zdjęciu to ja, Patryk. I wiesz co, kiedyś też szukałem trenera kolarstwa, by poprawić swoje wyniki sportowe. Miałem szczęście i trafiłem na wybitnego specjalistę w tej dziedzinie, który wiele mnie nauczył. Dzięki temu jazda na rowerze stała się częścią mojego życia. Co więcej, szybko odkryłem, że trenowanie innych to wspaniałe uczucie. Gdy moi podopieczni czynią postępy, napawa mnie to dumą i dostarcza wiele radości. Dołącz do mnie a ja pokażę Tobie, jak pięknym sportem jest kolarstwo.

o mnie
Patrycjusz Urbanek trener kolarstwa online

Oferuję atrakcyjne ceny za moje usługi

Jestem profesjonalnym i rzetelnym trenerem kolarstwa. Wiem, że to na razie tylko słowa, lecz nabiorą one mocy, gdy zaczniemy współpracować. Zapewniam jednak, że zawsze mam czas by Ciebie wysłuchać, zmodyfikować Twoje plany treningowe i rozwiać wszelkie wątpliwości.

  • plan treningowy w TrainingPeaks
  • pełna analiza wyników w oparciu o wiedzę, doświadczenie i badania naukowe
  • nieograniczone konsultacje
  • modyfikacja planów trenigowych na bieżąco
  • pełne wsparcie na każdym etapie trenowania

Opieka trenerska

  • plan dostosowany do Twoich możliwości
  • możesz zrezygnować w dowolnej chwili
  • dla amatorów na każdym poziomie zaawansowania
  • nowoczesne metody treningowe

250 PLN / miesiąc

porozmawiajmy
Rower oparty o ścianę Rower oparty o ścianę

Nowoczesne metody treningowe

Jako trener kolarstwa czerpię wiedzę z badań i publikacji naukowych oraz własnego wieloletniego doświadczenia. Skuteczność każdej jednostki treningowej przetestowałem osobiście. Ponadto do pracy z moimi podopiecznymi wykorzystuję aplikacje: do analizy i planowania treningów WKO5 oraz do tych samych celów a dodatkowo do kontaktowania się z zawodnikiem, TrainingPeaks.